Le massage, avec sa longue histoire et ses traditions, joue un rôle prépondérant dans une approche holistique de la santé et du bien-être.
Son récent développement, notamment en milieu médical, est manifeste dans l’accompagnement du grand âge, l’aide à la convalescence et le soutien face aux maladies systémiques comme les cancers.
Il est essentiel de noter que le massage a fait l’objet de nombreuses évaluations scientifiques, confirmant ses bienfaits étendus en tant que technique d’intervention non médicamenteuse puissante et moderne.
Ces milliers d’études couvrent des sujets variés tels que le développement des enfants prématurés, la psychiatrie, le système immunitaire, la gestion de la douleur, les douleurs chroniques, la fatigue et le stress.
Dans l’ouvrage « Les bienfaits du toucher – Petite bibliothèque Payot santé – 2017 » du Dr Tiffany Field (Touch Research Institute – Université de Miami), les conclusions de 250 études démontrant scientifiquement les bienfaits du toucher sont présentées de manière claire, accessible et étayée. Cet ouvrage constitue une excellente introduction pour explorer cette puissante technique d’accompagnement à la santé.
