Massage Assis

Une technique accessible et très demandée pour soulager rapidement tensions et fatigue en position assise.

La technique du massage assis est issue du Shiatsu, originaire de la Chine et du Japon.
Il a l’originalité de se pratiquer sur les vêtements à l’aide d’une chaise ergonomique.

Simple, rapide et efficace, il apporte en moins de 20 minutes une détente profonde et un regain d’énergie qui est très apprécié dans le monde professionnel.

 

OBJECTIFS
Maîtriser la technique du massage assis.
Connaître les modalités d’intervention en entreprise.
Acquérir les connaissances élémentaires sur la physiologie du stress et l’énergétique chinoise

PROGRAMME :

STAGE MA1 – 3 JOURS
• Théorie fondamentale sur le massage assis
• Les chaises ergonomiques
• La préparation du praticien
• Travail sur les postures du praticien
• Le dos (théorie et pratique)
• Théorie fondamentale en énergétique chinoise
• Pratique du massage assis

STAGE MA2 – 2 JOURS
• Les auto-massages en qi gong
• Physiologie du stress
• Pratique approfondie du massage assis
• Les modalités d’intervention en entreprise
• Evaluations de fin de formation