Prochaine date:
Dimanche 23 février 2025
10h-18h
Déroulé:
10h00 Accueil, présentation de chacun et de la journée
10h45 Relaxation-échauffement
11h00 SÉQUENCE 1 : La personne massée est allongé sur le ventre
→ Savoir choisir son linge (oral) et préparer son matériel (installation des serviettes sur la table (sting jetables)
→ Démonstration du drapage dos + Jambes + hémicorps avec relié pieds-mains.
Démonstration 1 + Questions (30 mn)
11h30 Pratique 1 → 30 mn dont 20 mn de drapage + massage
en shadow et moulage, ou bien fin connue par les stagiaires, compris + retour objectif et bienveillant et lavage mains.
12h Pratique 2 → 30 mn dont 20 mn de drapage + massage
en shadow et moulage, ou bien fin connue par les stagiaires, compris + retour objectif et bienveillant et lavage mains.
12h30 PAUSE DÉJEUNER
13h30 Activité → Intermède respiration : exercice respiration haute, basse, alterner les deux 15min
13h45 SÉQUENCE 2 : La personne massée est allongé sur le dos
Démonstration 2 + Questions (30 mn)
Drapage ventre avec drapage poitrine + Jambes + hémicorps avec relié pieds-mains ou en X au-dessus de la serviette.
14h15 Pratique 1 → 3O mn dont 25 de drapage + massage
en shadow et moulage, ou bien fin connue par les stagiaires, compris + retour objectif et bienveillant et lavage mains.
14h45 Pratique 2 → 35 mn dont 25 de drapage + massage
en shadow et moulage, ou bien fin connue par les stagiaires, compris + retour objectif et bienveillant et lavage mains.
15h15 PAUSE (20 mn)
16h05 SÉQUENCE 3 : La personne massée est allongé sur le dos puis comme le veut le masseur.
Démonstration 3 + Questions (15 mn)
Drapage de la tête
16h20 Pratique 1 → 30 mn dont 20mn de massage avec drapage tête + au choix du masseur + moulage
compris + retour objectif et bienveillant et lavage mains
16h50 Pratique 2 → 30 mn dont 20mn de massage avec drapage tête + au choix du masseur + moulage
compris + retour objectif et bienveillant et lavage mains
18h FIN
