CHAPITRE 1 / Enjeux et objectifs
Module 1.3 / Deuxième fondamental : quelle est ma capacité de travail ?
Travailler à son rythme est l’un des avantages d’être indépendant. Mais pour planifier votre activité et atteindre vos objectifs, il est crucial de définir combien de temps vous êtes prêt(e) à consacrer à votre travail. Ce cours vous guidera pour calculer votre capacité de travail annuelle, hebdomadaire et quotidienne, tout en tenant compte des imprévus et de votre bien-être personnel.
Je vais travailler X semaines par an
Posez-vous la question : combien de semaines par an voulez-vous travailler ?
- Optez-vous pour les “traditionnelles” 5 semaines de congés des salariés français ?
- Estimez-vous qu’en début d’activité, il est nécessaire de mettre un “coup de collier” et de ne s’attribuer que 2 semaines de congés ?
- Ou au contraire estimez-vous que, quite à changer de vie, autant changer de rythme, et que 9 semaines de congés représentent un minimum nécessaire pour organiser et réaliser la première partie de votre tour du monde 😉
Je vais travailler X jours par semaine
Lors de ces semaines que vous allez consacrer à votre activité, combien de jours allez-vous travailler ? Une fois de plus, plusieurs choix s’offrent à vous :
- vous vous alignez sur la norme : 5 jours par semaine ;
- vous mettez le paquet : 6 à 7 jours par semaine ;
- vous gardez du temps pour planifier votre tour du monde : 4 jours par semaine !
Je vais travailler X heures par jour
Enfin, quelle amplitude horaire dédiez-vous à votre activité ? Allez-vous démarrer assez tôt pour réaliser un ou deux massages le matin ? Le soir, vous donnez-vous la possibilité d’accueillir des clients après leur journée de travail, jusqu’à 20 heures ou plus ?
Je vais réaliser X massages par jour
Et combien de massages êtes-vous capable de réaliser chaque jour, de façon continue sur plusieurs semaines ? Bien entendu la réponse à cette question est délicate car elle dépend de nombreux facteurs :
- votre résistance physique
- votre résistance psychique, énergétique
- la nature de vos massages (type, durée…)
- le temps accordé à vos clients hors temps de massage
- les conditions de réalisation (en salon, à domicile…)
- la disponibilité de vos locaux professionnels
- le temps consacré à d’autres activités…
Pour évaluer le nombre de prestations que je peux réaliser chaque année, je n'oublie pas...
> Le temps consacré à la gestion matérielle de mon activité
- le nettoyage des locaux, l’entretien du véhicule…
- le nettoyage des matériels (table, chaise…)
- le nettoyage et le rangement des linges
- le renouvellement des matériels et des consommables, etc.
> Le temps consacré à l’administratif
- facturation
- devis
- déclarations
- adhésions, etc.
> Le temps consacré à l’information et à la formation
- veille métier
- lecture des infolettres FFMBE 😉
- formations continues, etc.
> Le temps consacré à la communication
- relance des clients,
- rédaction d’articles pour votre blog,
- création et suivi de publications sur vos réseaux,
- préparation et participation à des évènementiels, etc.
> Les imprévus
- une maladie, une blessure, un accident,
- un déménagement,
- un évènement familial,
- un soutien à un proche,
- un tour du monde, etc.
Je n'oublie pas le temps consacré à ma santé physique et mentale
A quoi bon vouloir prendre soin des autres quand on est incapable de prendre soin de soi ? A quoi bon vouloir sauver l’humanité quand on est soi-même une cause perdue ? Que ce soit sous la forme de vacances, de week-ends entiers, de jours fériés personnels, de matinées de repos et d’entretien physique, de séances de coaching, de supervisions, d’intervisions, de séances de méditation, de séances de massage ou toute autre activité qui vous nourrit, vous fait du bien, vous coupe du travail, prenez soin de vous pour pouvoir durablement prendre soin des autres. Et consacrez-y du temps ! Sur le blog de la FFMBE, rubrique “Métier”, plusieurs articles de Myriam Masini (praticienne agréée et naturopathe) abordent ce sujet.
Faites votre calcul
Ce calcul est très personnel et, comme nous venons de le voir, multifactoriel. A vous d’évaluer de la manière la plus réaliste possible quelle part de vos journées vous allez consacrer à votre activité, et dans ces journées, combien de prestations seront réalisables. Sachez simplement que la plupart des praticiens expérimentés réalisent 3 massages par jour.
Voici les chiffrages qui seront nécessaires pour le calcul du prix de revient au chapitre 3 de la formation :
- le nombre de massages réalisables par jour ;
- le nombre de jours réellement consacrés aux prestations de massage dans l’année ;
- et, en multipliant ces 2 chiffres, le nombre de massages réalisables chaque année.
Les choix de Jeanne et Lucien
Autant Lucien aime prendre son temps, autant Jeanne préfère que ça débite. Du coup, Jeanne compte enchaîner 4 rendez-vous par jour… Pas de tisane, pas de blabla, pas de magazine en salle d’attente, d’ailleurs, pas d’attente du tout… “Suivant !” criera-t-elle à travers la porte de son salon, tout en se disant que c’est peut-être kiné qu’elle aurait du faire… Lucien, lui, il adore papoter. Il est un peu commère aussi et les histoires des uns et des autres, ça le passionne. C’est un tendre Lulu, il vit dans sa chair les turpitudes de la vie des gens, autour d’une tisane bio, une fesse appuyé sur le rebord de sa table, tranquille, serein… Alors 3 massages par jour, c’est déjà beaucoup.
Jeanne
4 massages par jour
4 jours par semaine
7 semaines de congés
Lucien
3 massages par jour
5 jours par semaine
7 semaines de congés
